Share

Träningsvideo Grundläggande övningar 1A

De här är de första övningarna när du vill börja arbeta med din hållning.

En träningsvideo att träna med till.

10 minuter med de grundläggande övningarna i Restorative Exercise™

Du behöver en rullad handduk, en stol och en matta. Det här övningar som passar alla och ett bra program att börja med.

Du får  en nedladdningsbar video av typen wmv, kontrollera att din dator kan spela den filtypen.

En länk  skickas till din mailadress som du sedan kan använda för att ladda hem videon.

Träningsvideo Grundläggande övningar 1A

Träningsvideo Grundläggande övningar – 1A
Share
Share