Träningsvideo – axlar

Här är en film med Restorativ Exercise™-övningar för dina axlar och din bröstrygg.

Du behöver ingen utrustning bara något att sitta på.

 

(Tyvärr är bilden i den här filmen lite suddig, men jag hoppas du gillar övningarna)

 

Om du gillade den här videon finns det fler här:

Rörelseenergis Shop

Träningsvideo – axlar

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Share