Share

Workshops i Höst

I höst planerar jag ett antal roliga, intressanta och lärorika workshops. Vilka vill du gå på?

  • Starkare, friskare fötter
  • Dina Magmuskler och Din mer eller mindre hemliga hemlighet KUTRYGGEN
  • Sitt inte bara där! – rörelse på kontoret och i vardagen
  • Knäböj/squat – förberedande övningar 
  • BättreBäckenBotten

Läs mer om dem här!

Alla tillfällen kommer innehålla en del teori och en hel del praktik. Du lär dig övningar för att öka din rörlighet och styrka och komma tillrätta med dina eventuella problem.

Jag tar max 6 deltagare till varje tillfälle så du kommer ha stora möjligheter att få den hjälp du behöver. Så anmäl dig nu för att vara säker på att få en plats!

DSC_3415

 

Workshops i Höst

Workshops i Höst
Share

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Share